怒り

こんばんは、名古屋のタイ式マッサージ沙羅です。

怒りを鎮める方法は？意識を違う方向へ向ける。それは、楽しい事であったり興味のある事であったり。笑えるテレビ番組を見るのも一つでしょうか？

怒りも爆発すれば意外とスッキリするのでしょうが、ふつふつと湧き出るような怒りは、何時までも憂鬱な気分となって続きます。それも、はっきりと原因が分かっていればまだ、対処方法があるかもしれませんが、どこから来ているのか分からない、自分が自分に向けている怒りは、性質が悪いです。

何時も、楽しく生きる事ができればいいのでしょうが、そうはいかないのが、当り前の人生です。

私自身の上記以外の怒り消去方は、他人任せで、誰かに何でも良いので褒めてもらうことでしょうか？恥ずかしながら、こんな、大人になってからでも褒められると嬉しいですから、自分への怒りは相殺です。変ですか？これ！

こんなストレス状態の時にも、タイ式マサージいいです～。ゆっくりと進む手技に身を任せ、心も身体も解放して気持のい～い世界を満喫。終わった後は、なぜかお顔がゆるりと優し～くなっているんです。

私も、タイ式マッサージ受けよう